Profil
Über Dr Michael
Für MUDr. Michael Nytra reicht ein Körper, der bloß „nicht wehtut“, nicht aus: Ziel ist ein Körper, der funktioniert, stark ist und belastbar bleibt. Sport und Bewegung prägen Privatleben und ärztliche Arbeit gleichermaßen — statt allgemeiner Ratschläge gibt es einen konkreten Plan.
Nach dem Medizinstudium an der 1. Medizinischen Fakultät der Karls-Universität Prag folgten zwei Jahre an der orthopädischen Abteilung des Krankenhauses Karviná-Ráj (Orlová), der Basisabschnitt Orthopädie und Unfallchirurgie und 2021 die Facharztanerkennung für Physikalische und Rehabilitative Medizin. Danach fünf Jahre im Kurort Lázně Darkov, seit 2024 VERTEBRA SYSTEM. Dazu kommen eine Qualifikation in muskuloskelettaler Medizin und seit 2025 die Lizenz der Tschechischen Ärztekammer für die Leitung einer Rehabilitationsabteilung.
Die Beratung ist medizinisch fundiert, rechnet aber mit dem echten Leben: Arbeit, Stress, Zeitmangel und schwankender Motivation. Gemeinsam entsteht eine Routine aus Bewegung, Erholung, Schlaf und Ernährung, die auch im Alltag hält.
Was online möglich ist
- Rücken-, Nacken-, Schulter- und Gelenkschmerzen
- Wieder aktiv werden nach Verletzung, Operation oder langer Pause
- Individueller Trainingsplan, auch für Einsteiger
- Kraft, Fitness und Leistungsfähigkeit
- Körperfett reduzieren und alte Gewohnheiten ändern
- Regeneration und Schlaf als Teil der Behandlung
- Einordnung von Röntgen-, MRT- und orthopädischen Befunden
Was einen Praxisbesuch braucht
Manuelle Therapie, physikalische Anwendungen und eine vollständige Untersuchung erfolgen vor Ort. Plötzliche Beinschwäche, Taubheit im Genitalbereich oder Verlust der Blasen- oder Darmkontrolle sind Notfälle.
Die Beratung erfolgt auf Tschechisch.
Qualifikationen
- MUDr. — 1. lékařská fakulta Univerzity Karlovy (2011–2017)
- Atestace z rehabilitační a fyzikální medicíny (2021)
- Kmen v oboru ortopedie a traumatologie pohybového ústrojí (2019)
- Oprávnění 1. stupně odborné způsobilosti v myoskeletální medicíně (2022–2023)
- Licence ČLK pro výkon funkce vedoucího lékaře a primáře v oboru RFM (2025)
- Diplom celoživotního vzdělávání ČLK (2023)
- VERTEBRA SYSTEM s.r.o. (od 2024)
- Lázně Darkov a.s. (2019–2024)
- Ortopedické oddělení — NsP Karviná-Ráj, pracoviště Orlová (2017–2019)
- Registrace u České lékařské komory (ČLK 1164807191)
Häufig gestellte Fragen
Was tun bei Kreuzschmerzen, und wann zum Arzt?
Die meisten Kreuzschmerzen bessern sich innerhalb weniger Wochen, wenn man in vernünftigem Maß aktiv bleibt. MUDr. Nytra schätzt ein, woher der Schmerz wahrscheinlich kommt, und stellt passende Übungen und Routinen zusammen. Beinschwäche, Taubheit im Genitalbereich oder Verlust der Blasenkontrolle sind Notfälle.
Hilft eine Online-Sprechstunde bei Nackenschmerzen?
Ja. Nackenschmerzen hängen oft mit Bildschirmarbeit, Stress und Bewegungsmangel zusammen. Per Video lassen sich Haltung und Beweglichkeit beurteilen; danach folgt ein kurzes tägliches Übungsprogramm mit Tipps für den Arbeitsplatz.
Wie komme ich nach Verletzung oder Operation wieder in Bewegung?
Der Weg zurück braucht einen klaren Plan: was in welcher Phase sicher ist, wie die Belastung steigt und woran man den nächsten Schritt erkennt. MUDr. Nytra erstellt ihn anhand der Klinikberichte und der Empfehlungen des Operateurs.
Was unterscheidet Reha-Mediziner und Physiotherapeuten?
Reha-Mediziner stellen die Diagnose, beurteilen Röntgen- und MRT-Befunde, entscheiden über die Behandlung einschließlich Medikamente und planen die Rehabilitation; Physiotherapeuten führen Übungen und Therapie durch. MUDr. Nytra hat die Facharztanerkennung für Physikalische und Rehabilitative Medizin.
Gibt es einen Trainingsplan für Kraft und Fettabbau?
Ja. Ziel ist eine Routine aus Bewegung, Erholung, Schlaf und Ernährung, die auch in einer vollen Arbeitswoche hält — und die nach Verletzungen oder bei chronischen Schmerzen sicher bleibt.
Wie läuft die Online-Reha-Sprechstunde ab?
Per Video; tragen Sie bequeme Kleidung und lassen Sie etwas Platz um sich. Halten Sie Befunde und Bilder bereit. Die Beratung erfolgt auf Tschechisch; manuelle Therapie und Anwendungen finden vor Ort statt.